Seguir estos consejos para mantener las porciones de comida bajo control cuando coma fuera de casa¿Se ha dado cuenta de que cuesta solo un poco más comprar las papitas fritas o la soda más grande en lugar del tamaño regular o pequeño. Apetece más comer todo lo que le apetezca, salir el fin de semana a comer hamburguesas, pizzas y demás. Podría no hacerlo, pero cuando ese puñado se.